Wellness: So klappt es mit der Work-Life-Balance

Wellness bedeutet, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Dazu gehört auch, das Gleichgewicht zwischen Job und Privatleben wieder herzustellen. Der englische Begriff Work-Life-Balance hat sich dafür eingebürgert und ist ein wichtiger Grundstein auf dem Weg dahin, sich im eigenen Körper rundum wohlzufühlen. Damit aber die eigene Work-Life-Balance erreicht werden kann, sollte man sich ein wenig… weiterlesen