Zeit zum Ausspannen: eine Präventionswoche im Winter

Jetzt ist die Zeit, in der wir uns zunehmend nach dem Frühling sehnen, der aber leider noch viel zu lange auf sich warten lässt. Der Winter stresst Körper und Psyche, denn Kälte und kurze Tage verhindern meist den Ausgleich, den Bewegung im Freien zu anderen Jahreszeiten ganz beiläufig mit sich bringt. Trockene Luft in geheizten Räumen kommt hinzu, so dass auch die Haut mehr Stress hat… weiterlesen

Vorbeugen mit den 5 Elementen der TCM

Vorbeugen mit den 5 Elementen Die chinesische Präventionswoche in Bernkastel-Kues wird sogar von Krankenkassen anerkannt Bernkastel-Kues (k-w). Vorbeugen ist besser als Heilen. In Bernkastel-Kues nutzen Gäste die Erfahrung der Traditionellen Chinesischen Medizin, um sich fit zu halten. Die Präventionswoche im 4-Sterne-Wellnesshotel zum Kurfürsten kostet 438 Euro pro Person. Das Gute… weiterlesen