So gesund sind Birnen

Birnen gehören, genau wie Äpfel, zu den heimischen Obstsorten. Sie überzeugen mit einem süßen Geschmack, sind aufgrund der vielen exotischen Früchte aber doch etwas vom Speiseplan verdrängt worden. Dabei können sie viel mehr als nur gut zu schmecken.

Generell zählen Birnen, wie fast jedes Obst, zu den idealen Snacks für zwischendurch. Die Birne ist fettarm und kann die Verdauung fördern,… weiterlesen