Wellnesspausen am Arbeitsplatz einlegen

Quillt das E-Mail-Postfach über, stapeln sich Aktenordner mit zu erledigenden Aufgaben und bringt die Tagespost noch mehr Arbeit, stellt sich vielen Menschen die Frage, wo sie anfangen sollen. Die meisten stürzen sich dann kopfüber ins Chaos, ohne wirklich etwas an Arbeit wegzuschaffen. Viel besser ist es dagegen, sich eine bewusste Pause zu nehmen, neue Energie zu tanken und dann die… weiterlesen