http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/ Wellness-Blog des Vital- und Wellnesshotels zum Kurfürsten de Britta Lutz Copyright 2012 2012-05-16T05:07:28+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/die-haut-fuettern-so-gehts/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/die-haut-fuettern-so-gehts/#When:05:07:28Z Schöne, strahlende Haut – das ist der Traum einer jeden Frau. Doch oft genug gelingt gerade dies nicht. Woran liegt es? Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit der Haut wichtige Stoffe, wie Kollagen und Eiweiß zu bilden, ab. Der Prozess verlangsamt sich und wenn die für die Herstellung der wichtigen… Beauty: Erfolge 2012-05-16T05:07:28+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/haartransplantation-nach-der-fue-methode/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/haartransplantation-nach-der-fue-methode/#When:08:38:52Z Die moderne, rekonstruierende Haarchirurgie verwendet zwei Methoden: den Erwerb von Haarimplantaten mittels STRIP-Methode (FUT / FUI) und die FUE-Methode. Die STRIP-Methode Im Englischen heißt Strip = Streifen, die Methode ist über den Begriff passend beschrieben. Ein Streifen behaarter… Die STRIP-Methode Im Englischen heißt Strip = Streifen, die Methode ist über den Begriff passend beschrieben. Ein Streifen behaarter Haut wird am Hinterkopf entnommen und mithilfe optischer Instrumente geteilt. So werden Haarimplantate generiert. Diese werden anschließend in den Empfangsbereich eingepflanzt. Die Wunden werden… ]]> 2012-05-15T08:38:52+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/warum-das-aufwaermen-vor-dem-training-so-wichtig-ist/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/warum-das-aufwaermen-vor-dem-training-so-wichtig-ist/#When:05:06:20Z Ein gezieltes Krafttraining wird für zunehmend mehr Menschen wichtig. Die richtige Muskeldefinition, sowie die Steigerung der persönlichen Fitness, nicht zuletzt auch der Wunsch nach einer schlanken Figur sorgen dafür, dass sich immer mehr Menschen im Fitnessstudio einem Krafttraining unterziehen.… Gesund leben & ernähren
Dabei kann es sehr schnell aber auch zu unangenehmem Muskelkater und sogar Zerrungen kommen. Um dies zu vermeiden, ist 2012-05-14T05:06:20+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/sauna-gesund-fuer-koerper-und-geist/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/sauna-gesund-fuer-koerper-und-geist/#When:14:09:26Z Nicht nur die Finnen schwören auf den gesunden Effekt eines Saunagangs, auch in Deutschland hat das Schwitzen in der Holzhütte immer mehr Fans zu verzeichnen. Im Fitnesscenter und im Wellness Center gehört eine Sauna fast zum Standard und dank fertiger Bausätze kann man auch im eigenen Zuhause eine… 2012-05-10T14:09:26+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/natuerlich-dem-stress-begegnen/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/natuerlich-dem-stress-begegnen/#When:05:00:54Z Stress ist heute an der Tagesordnung. Unentwegt klingelt das Telefon, pausenlos trudeln neue E-Mails ein, die beantwortet werden wollen und der Kollege, der zum Meeting ruft, steht zu allem Überfluss auch schon wieder in der Tür. Dauerstress ist für viele Arbeitnehmer heute kein Fremdwort mehr, sondern… Wellness: Behandlungen 2012-05-09T05:00:54+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/die-wichtigsten-gewuerze-fuer-kueche-und-gesundheit/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/die-wichtigsten-gewuerze-fuer-kueche-und-gesundheit/#When:04:59:44Z Kochen ist längst nicht mehr nur eine lästige Pflicht, sondern Ausdruck purer Lebensfreude geworden. Dass dabei Kräuter und Gewürze nicht fehlen dürfen, versteht sich von selbst. Die kräftige Farbe, der aromatische Duft und die feine Würze können das Kochen mit Kräutern und Gewürzen mit der… Gesund leben & ernähren 2012-05-07T04:59:44+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/salzarme-kost-aber-nicht-ohne-genuss/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/salzarme-kost-aber-nicht-ohne-genuss/#When:05:40:42Z Salzarme Kost wird immer wieder empfohlen, vor allem Patienten, die unter Bluthochdruck leiden. Doch wie aktuell vorliegende und langfristige Studien zeigen, ist salzarme Kost nicht zwingend erforderlich. Durch den Verzicht auf Salz könne der Blutdruck kaum gesenkt werden, so die Studien. Gesund leben & ernähren
Auch Experten raten davon ab, sich nach einer ganz bestimmten, vorgegebenen Grundregel zu ernähren. Viele Menschen, die ihre Ernährung aus gesundheitlichen Gründen umstellen müssen, erhalten eine… ]]> 2012-05-02T05:40:42+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/welche-rolle-die-tagesbilanz-fuers-abnehmen-spielt/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/welche-rolle-die-tagesbilanz-fuers-abnehmen-spielt/#When:05:39:36Z Der Frühling ist da, dicke Pullis, die so manches Fettpölsterchen über den Winter gut kaschieren konnten, werden wieder im Schrank verstaut. Sie weichen luftigen, lockeren Kleidern, doch der Schreck beim ersten Anprobieren ist oft groß. Mangelnde Bewegung aufgrund der widrigen Witterungsbedingungen,… Gesund leben & ernähren
Jetzt wird es Zeit für ein Programm zur Gewichtsreduktion.… ]]> 2012-04-30T05:39:36+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/hausapotheke-wieder-ueberpruefen/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/hausapotheke-wieder-ueberpruefen/#When:05:35:22Z Es ist endlich Frühling und das bewegt so manchen dazu, das Haus ordentlich auf den Kopf zu stellen und somit alten Staubflusen, Spinnweben und Co. den Kampf anzusagen. Beim Rundumschlag, besser bekannt als Frühjahrsputz, sollte auch die eigene Hausapotheke auf den Prüfstand gestellt werden. Dort… Gesund leben & ernähren
Zunächst gilt es grundlegend zu sortieren: Wie lange sind die Haltbarkeitsdaten der Medikamente,… ]]> 2012-04-25T05:35:22+00:00 http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/wie-gesund-meeresluft-wirklich-ist/ http://www.wellness-blog.de/urlaub-deutschland.php/mosel/aktuell/wie-gesund-meeresluft-wirklich-ist/#When:05:33:10Z Niesen, Husten, laufende Nase und kribbelnde Augen – all das sind typische Anzeichen für eine Allergie. Insbesondere in den Frühlingsmonaten, wenn Birke, Pappel und Hainbuche ihre Pollen verbreiten, müssen Allergiker wieder mit vermehrten Beeinträchtigungen rechnen. Dabei können sie mit einem… Gesund leben & ernähren 2012-04-23T05:33:10+00:00