Sie sind hier:



Mythen, Märchen und Lügen - und die Wahrheit über Süßstoff

Dass Süßstoff Krebs erregen soll und jedenfalls krank mache, dass er ein Mastmittel aus der Viehhaltung sei, das zu Heißhunger-Attacken führe - sicher hat jeder schon einmal solche Behauptungen gelesen, bei der es einem Angst und bange werden kann. Auch harmlosere Meinungen sind im Umlauf, etwa die, dass Süßstoff nur für Diabetiker sei, Durchfall auslöse, aber immerhin schlank mache.

Mit alledem will das "Deutsche Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e.V." nun mit [...] weiter ...

Wellness-Angebot für die Fußball-WM

Im kommenden Jahr findet die Fußball-WM in Südafrika statt. Während die Herren sicher dem runden Leder frönen, können sich auch die Damen verwöhnen lassen. Denn unsere Männer allein nach Südafrika fahren zu lassen, kommt ja wohl nicht in Frage. Zunehmend mehr Wellness-Hotels werden derzeit erbaut, wie die Morgenpost berichtet.

So werden im Steenberg-Spa beispielsweise Massagen angeboten, ebenso wie die Tour zu einem der ältesten Weingüter Südafrikas. Das Weingut wurde bereits [...] weiter ...

Früher essen hält schlank, doch Dicke überleben Krankheiten besser

Man könnte es fast einen SPAM-Tsunami nennen, was da seit ca. drei Wochen meine Mail-Accounts verstopft, als Anzeige auf unzähligen Webseiten auftaucht und unter vielerlei Überschriften immer wieder die eine Botschaft in die virtuelle Welt schreit: 5 bis 30 Kilo abnahmen in drei Wochen! Beworben werden hierzulande nicht zugelassene, gesundheitsschädliche Tabletten, die den Stoffwechsel erhöhen und gleichzeitig den Appetit zügeln - bereits im Mai hatte ich darüber geschrieben.

Ab und [...] weiter ...

Mit Wellness zur Muße: ein kleines Plaidoyer fürs Nichtstun

Wann haben Sie zum letzten Mal länger als fünf Minuten nichts getan? Nichts geschrieben, nichts gelesen, kein TV geschaut, nicht im Web gesurft, nicht telefoniert und auch keine Musik gehört? Viele müssen lange überlegen, um so eine kleine Auszeit im Alltag zu finden, denn meist tut man ja doch etwas, immer öfter sogar mehrere Dinge gleichzeitig, dabei mit der Aufmerksamkeit hin und her springend.

Man könnte all dieses tägliche Tun in zwei Grundvarianten aufteilen: Input und Output [...] weiter ...

Kalamansi als neuer Wirkstoff

In vielen Cremes und Wässerchen werden immer wieder neue Wirkstoffe ausprobiert. Jetzt ist man dabei auf die Kalamansi gekommen, wie sie hier vorgestellt wird. Die Frucht ist zwar vom Aussehen her der Zitrone oder Limone ähnlich, wird jedoch als „chinesische“ Orange beschrieben. Es handelt sich um eine Kreuzung aus Kumquat und Mandarine. Die Kalamansi ist sehr reich an Vitamin C und Zitronensäure, ebenfalls enthält sie Vitamin A und Kohlenhydrate, sowie Mineralien. Aus der Pflanze, [...] weiter ...

Mitarbeitermotivation mit dem Wellness-Gutschein

Mitarbeiter zu führen, heißt in erster Linie, sie zu motivieren, wie auch in diesem Artikel aufgezeigt wird. Denn mit motivierten Mitarbeitern werden Unternehmen deutlich bessere Ergebnisse erzielen, als mit solchen Mitarbeitern, die sich in ihrer Position nicht wohlfühlen und keine Wertschätzung seitens der Unternehmensführung erlangen. Die Mitarbeitermotivation erfolgt aber immer seltener über finanzielle Anreize. Der Grund dafür ist schnell erklärt: Die Mitarbeiter wollen nicht [...] weiter ...

Mit der 5-Elemente-Küche gesund durchs Jahr

Grade verliere ich wieder ein wenig die Lust an knackig-grünen Sommersalaten: ein klares Vorzeichen des kommenden Herbstes, in dem der Appetit auf Gehaltvolleres wieder an der Tagesordnung sein wird. Im Garten ist der ganze Salat auch schon abgeerntet, bzw. "geschossen" und nicht mehr verwendbar - Äußeres und Inneres passt hier also gut zusammen, ungeachtet der Tatsache, dass es in den Supermärkten das ganze Jahr über Salate aller Art zu kaufen gibt.

Wer sich der Jahreszeit und den [...] weiter ...

Licht und Schatten: Von den Wurzeln des Yoga

Im Septemberheft des Connection-Magazins "fürs Wesentliche" findet sich ein spannendes Interview mit dem Yoga-Forscher Matthias Tietke. Es handelt von den Ursprüngen des Yoga in der uralten Induskultur, die schon lange bestand, bevor die kriegerischen Einwanderer kamen, die z.B. das Kastensystem einführten. Diese prä-arische Kultur war friedlicher und wertschätzte die Frauen, geografisch umfasste sie ein größeres Gebiet als das alte Ägypten und Mesopotamien zusammen. Auf den [...] weiter ...

Bei AMEROPA gibt es ab sofort mehr Wellness

Die neuen Reisekataloge von AMEROPA sind herausgekommen. Für die Wintersaison 2009 und 2010 werden neuerdings auch Angebote für Medical Wellness vorgestellt. Diese Angebote werden von den Krankenkassen sogar bezuschusst. Insgesamt finden sich im neuen AMEROPA Reisekatalog 17 Häuser, die ihre Wohlfühlprogramme vorstellen. Bereits neun dieser Häuser sind sogar zertifiziert und zwar einerseits durch das Centrum für Reisemedizin, kurz CRM und andererseits durch das Europäische Wellness [...] weiter ...

Neuer Wellness-Trend: Die Vinotherapie

Wie bei netdoktor berichtet, bietet die Vinotherapie einen neuen Maßstab im Bereich Gesundheit und Wellness. Zwar gibt es bisher keine wissenschaftlichen Bestätigungen über die Therapieform, doch berichten viele Menschen, die es ausprobiert haben, über den wohltuenden und entspannenden Effekt, der von Traubenkernen und Weinen ausgeht. Auch überzeugt die Vinotherapie durch ihre lange Geschichte, die bis ins Altertum zurück reicht. Denn seit jeher ist der Wein bekannt dafür, heilende [...] weiter ...

Work-Life-Balance: Auszeit, Bilanz und Neubeginn

Work-Life-Balance ist ein Begriff, der seit Ende der 90ger zunehmend in Gebrauch gekommen ist - vielleicht deshalb, weil in dieser Zeit das, was er meint, mehr und mehr aus dem Blick geriet? Denn oft merken wir erst, wenn etwas bisher Selbstverständliches verschwindet, dass wir nicht einfach darauf verzichten können, ohne an Leib oder Seele schaden zu nehmen.

Work-Life-Balance meint die Harmonie zwischen den verschiedenen Lebensbereichen: eine Arbeit, die Freude macht, aber genügend Zeit [...] weiter ...

Die 18 besten Tipps für Entspannung

Wer einen stressigen Alltag hat, der sollte sich Mittel und Wege suchen, um zu entspannen. Das hat auch dieser Artikel gezeigt, wo viele verschiedene Möglichkeiten gezeigt werden, wie jeder Mensch einfach und schnell entspannen kann, ohne dafür extra Urlaub nehmen zu müssen. Im Alltag entspannen – das ist die Devise der Zukunft. Die wichtigsten Tipps weisen daraufhin, dass jeder Mensch Zeit für sich selbst braucht. Mindestens einmal pro Woche sollte man sich eine Stunde Zeit nur für [...] weiter ...

Wellness global: andere Länder, andere Regeln

Als ich neulich in einer wunderschönen Sauna mit Panorama-Blick vor mich hin träumte, betrat ein Amerikaner den Raum - gekleidet mit einer ordentlichen Badehose. Etwas irritiert schaute er auf die Anwesenden: Nackte beiderlei Geschlechts, die offensichtlich nichts dabei fanden, zu schwitzen, wie Gott sie schuf. Mehr noch: ihm wurde bedeutet, er möge sich ebenfalls seiner unpassenden Klamotte entledigen, was er nach kurzem Zögern dann auch tat - immerhin!

Dass es im Wellness-Sektor nicht [...] weiter ...

Floating: Der neue Wellness-Trend

Im Wellness-Bereich gibt es viele Anwendungen, eine neuere davon ist das Floating, welches für Körper, Geist und Seele pure Entspannung bedeutet. Der Grundgedanke des Floating geht zurück auf die Astronauten, die sich in der Schwerelosigkeit vollends entspannen konnten. Heute wird das Floating von zahlreichen Wellness-Hotels angeboten, insbesondere in Kurorten, wie Bad Elster. Bekannt ist der positive und tiefenentspannende Effekt bereits seit langem vom Toten Meer.

Länger leben mit der Anti-Aging-Pille

Schon immer träumten Menschen vom ewigen Leben, natürlich am besten in Form ewiger Jugend. Doch die größten Fortschritte in dieser Hinsicht erzielten nicht Wundermittel der Medizin, sondern eine verbesserte Ernährung und Hygine: unsere Lebenserwartung stieg und stieg - geht es damit vielleicht noch viel weiter?

Anti-Aging-Forscher fahnden allerorten nach Substanzen, die das Leben verlängern. Und wie das Ärzteblatt im Juli 2009 berichtete, wurden sie wieder einmal fündig. Im Artikel [...] weiter ...

Seite 94 von 129 Seiten « Erste  < 92 93 94 95 96 >  Letzte »


Gesundheit

Wellness-News

Back to top